Hal Positif Yang Dilakukan Sebelum Tidur

Assalamualaikum Wr Wb

Pasti kita semua 99 % pernah tidur. yang 1 % orangnya mungkin insomnia :-D.. iya langsung saja.. tentang hal positif yang dilakukan sebelum tidur.

Hal Positif Yang Dilakukan Sebelum Tidur :

1. Olahraga Ringan
 Jika anda orangnya suka dengan hal pembentukan fisik, maka perlu anda coba olahraga ringan ini rutin setiap mau tidur. Tidak usah berat-berat seperti angkat besi atau semacamnya hal ini akan menimbulkan rasa sakit sewaktu bangun tidur, kalau yang belum terbiasa, tetapi kalau yang sudah terbiasa olahraga berat tidak akan menimbulkan rasa sakit. Cukup dengan senam-senam ringan, push up, sit up dan lari-lari kecil dsb.
2. Minum Air Putih
Air putih berguna sebagai pengganti cairan tubuh yang hilang sewaktu kita tidur. Nah oleh sebab itu kita bisa cegah dengan meminum 2 sampai 3 gelas air putih setiap mau tidur. tujuannya pada waktu kita bangun akan cepat kembali bersemangat, ngantuknya cepat hilang dan tenaga terisi kembali.

3. Berwudhu
Bagi yang beragama Islam berwudhu adalah syarat sah nya kita sebelum menunaikan sholat. Tapi tidak ada salahnya kita berwudhu sebelum tidur. Tujuannya untuk membuat kita suci dan menyejukan pikiran kita sehingga kita akan lebih nyaman ketika tidur.

4. Berdo'a
Berdoa sangatlah penting untuk meminta perlindungan kepada tuhan ketika kita tidur.

Doa sebelum tidur (Islam)

Terima kasih kepada pembaca yang sudah meluangkan waktunya untuk membaca artikel saya yang singkat ini, dan semoga bermanfaat.

Wassalamualaikum Wr Wb

Kesaktian Pancasila

Garuda Pancasila

kalau berbicara tentang pancasila, pasti kita menghubungkan dengan upacara bendera seperti hari senin di sekolah. Kalau berbicara tentang kesaktian pancasila kita pasti berfikir luar biasa, begitu hebatnya dan saktinya pancasila yang menjadikan Negara Indonesia yang terdiri dari berbagai macam pulau, ras, suku, agama dan budaya bisa bersatu. Dijaman kita sekarang ini jangan bertanya mengenai "Apakah pancasila masih sakti?   jangan bilang saktinya tapi apakah kita semua masih peduli apa tidak dengan nilai-nilai yang terkandung didalam pancasila dan berpedoman sesuai dengan isinya

Cara Belajar Yang Efektif

Assalamualaikum Wr Wb

Alhamdulilah saya masih diberikan kesempatan oleh Allah SWT untuk bisa menulis Artikel ini. Artikel ini bukan hasil COPAS tetapi hasil dari pengalaman saya sendiri. langsung saja :

1. Buatlah manajemen waktu

Manajemen waktu dibuat untuk mengatur waktu kita dalam melakukan kegiatan. buatlah manajemen waktu supaya kita bisa tahu kapan waktunya untuk bermain dan kapan waktunya untuk belajar.

2. Belajar tidak harus lama

Belajar tidak harus berlama-lama, cukup dengan 30 menit per hari dan per mata pelajaran tapi harus rutin. Berlajar berlama-lama bisa menyebabkan pusing dan menguras tenaga. tapi tergantung
kekuatan otak seseorang berbeda-beda.

3. Jangan hanya dihafal tapi dipahami

Pahamilah suatu materi yang di pelajari, tentu saja kalau kita paham pasti kita akan hafal. Tetapi kalau hanya menghafal belum tentu kita paham.

4. Buatlah Rangkuman Materi

Apabila materi pelajaran kalimatnya terlalu panjang, buatlah rangkuman dengan mengambil inti atau garis besarnya saja. tujuanya untuk mempermudah dalam memahaminya.

5. Berdo'a

Berdo'a sangat lah penting karena bisa mempermudah kita dalam belajar.

Terimakasih Semoga Bermanfaat.
Wassalamualaikum Wr Wb

Wallpaper Keren Cocok Untuk Windows 10

Assalamualaikum wr wb

Alhamdulilah hahahaha akhirnya jadi juga blog pertama ku... mungkin terdengar aneh membanggakan blog sendiri tanpa ada isinya :-D .... Baiklah untuk postingan pertama ini saya memposting wallpaper yang keren vrohh cocok untuk laptop OS windows 10 yang sudah saya pilih dan kiranya bagus menurut saya... saya harap anda-anda suka :-D :-D :-D

Gambar 1

Gambar 2

Gambar 3

Gambar 4

Gambar 5

Gambar 6

Gambar 7

Gambar 8

Gambar 9

Gambar 10

Gambar 11

Gambar 12

Gambar 13

Gambar 14

Gambar 15

Gambar 16

Gambar 17

Gambar 18

Terimakasih atas segala perhatian anda... hahaha sok formal :-D
sampai jumpa di postingan selanjutnya vrohh
.

Wassalamualaikum Wr Wb